Använd vår OBS-bitratekalkylator för att hitta bästa bitrate för streaming på Twitch, YouTube eller Kick. Högre bitrate ger skarpare video, men bara om uppladdningshastigheten hänger med — sätter du den för högt får tittarna buffring och tappade bildrutor.
Rekommenderade bitrate-inställningar i OBS
Det här är säkra utgångspunkter för mjuka och snygga streams. Twitch begränsar de flesta kanaler utan partnerstatus till runt 6 000 kbps, medan YouTube och Kick tillåter betydligt mer — så 1080p60 kan se märkbart skarpare ut där.
| Upplösning / FPS | Twitch | YouTube / Kick |
|---|---|---|
| 720p 30 | 3,500 kbps | 3,500 kbps |
| 720p 60 | 5,000 kbps | 5,000 kbps |
| 900p 60 | 6,000 kbps | 7,000 kbps |
| 1080p 30 | 5,000 kbps | 6,000 kbps |
| 1080p 60 | 6,000 kbps | 9,000 kbps |
| 1440p 60 | 6,000 kbps | 14,000 kbps |
Så väljer du din bitrate
Två saker avgör ditt tak: plattformens gräns och din uppladdningshastighet. Som tumregel håller du videobitraten under ungefär 70–75% av din uppmätta uppladdningshastighet, så att det finns marginal för ljud, nätverksjitter och andra enheter. Till exempel: en stream på 6 000 kbps (6 Mbps) vill ha runt 8 Mbps stabil uppladdning. Om din uppladdning är ostadig, sänk bitraten ett snäpp — stabila 4 500 kbps ser bättre ut än hackiga 6 000.
Rekommenderade encoder-inställningar
Använd CBR (constant bitrate) som rate control, ett 2 sekunders keyframe-intervall, och en hårdvaruencoder (NVENC på NVIDIA, AV1/HEVC där det stöds) eller x264 med förvalet "veryfast" om du encodar på CPU. Sätt ljudet till 160 kbps. Matcha OBS utgångsupplösning och FPS med värdena ovan.
Vanliga frågor
Vilken bitrate är bäst för Twitch i 1080p 60 fps?
Runt 6 000 kbps, som är den praktiska gränsen för de flesta Twitch-kanaler utan partnerstatus. Kombinera det med 2 sekunders keyframe-intervall och CBR. Om din uppladdning inte klarar 6 000 med marginal ser 900p60 på 6 000 eller 1080p60 på 4 500–5 000 ofta renare ut.
Hur snabb uppladdning behöver jag för att streama?
Håll videobitraten under ~70–75 % av din uppladdning. För 6 000 kbps vill du ha runt 8 Mbps stabil uppladdning; för 4 500 kbps runt 6 Mbps. Trådbunden Ethernet är betydligt stabilare än wifi vid streaming.
Är högre bitrate alltid bättre?
Nej. Över plattformens tak är den extra datan bortkastad, och att gå över vad uppladdningen orkar med ger tappade bildrutor och buffring för tittarna. Matcha bitraten mot upplösning, FPS och din verkliga uppladdningshastighet.
Kan jag streama med högre bitrate på YouTube eller Kick än på Twitch?
Ja. Twitch begränsar de flesta kanaler till runt 6 000 kbps, medan YouTube och Kick tar emot betydligt mer — så 1080p60 och 1440p kan se skarpare ut där om din uppladdning tillåter det.
CBR eller VBR för streaming?
Använd CBR (constant bitrate) för livesändning. Det håller en förutsägbar datatakt som plattformar och tittarnas spelare hanterar bäst. VBR passar bättre för lokal inspelning.
Fler gratisverktyg för streamers
Bregvorn bygger en komplett uppsättning gratisverktyg för kreatörer. Utforska gratisverktygshubben — bland annat intäktskalkylator för streaming — och titta in igen när vi släpper fler.
Senast uppdaterad: juli 2026 · Rekommendationerna är utgångspunkter; testa på din egen uppkoppling.